前巴薩康復師：過(guò)度集訓和密集賽程搞垮足球，亞馬爾不是練出來(lái)的

雷速體育8月4報道 據《馬卡報》消息，前巴塞羅那足球俱樂(lè )部體能教練兼康復師胡安霍·布勞在馬卡報周日節目中深入分析了精英足球領(lǐng)域當前的體能準備狀況。

談歐洲豪門(mén)球隊集訓商業(yè)化與過(guò)度負荷

“現在的集訓不再是為一支球隊考慮，而是為了俱樂(lè )部的商業(yè)利益。我經(jīng)歷過(guò)在亞洲和美洲濕度條件極端到根本無(wú)法訓練的集訓。巴薩和皇馬在七月就和歐冠半決賽球隊交手，這太不正常了。然后我們還抱怨賽程密集，但實(shí)際上從一開(kāi)始就是我們自己壓縮了賽程。集訓是為了墊定體能基礎，而不是為整個(gè)賽季儲備能量，那是個(gè)謊言。不過(guò)體能準備需要根據賽程和輪換需求來(lái)適應所謂的‘微周期’，以確保球員在關(guān)鍵月份能夠以最佳狀態(tài)參賽?！?/p>

密集賽程給當下球隊帶來(lái)的影響

“我完全理解皇馬的抱怨。他們在世俱杯后缺少休息時(shí)間，既沒(méi)有時(shí)間訓練，也沒(méi)有時(shí)間調整狀態(tài)。在當今世界足壇，我們的賽程和集訓正接近極限，足球正被我們自己搞垮。最終的結果就是，重要的比賽將由狀態(tài)不佳的球星們去踢?！?/p>

談瓜迪奧拉執教巴薩時(shí)減輕負荷的訓練方法

“那支球隊在訓練時(shí)以球為核心，在狹小的空間內進(jìn)行訓練，訓練方式完全貼合球隊的比賽風(fēng)格，從而最大程度地減少了球員的疲勞。我們的站位非常好，球員不用跑太遠的距離就能把球搶回來(lái)。那支球隊是世界上最好的球隊。

談亞馬爾發(fā)展

“更重要的是他的個(gè)性和競爭精神，這不是能訓練出來(lái)的，而是與生俱來(lái)的?！?/p>