中網(wǎng)決賽在即,但我們的訓練還在繼續
北京金秋,中國網(wǎng)球公開(kāi)賽如期點(diǎn)燃激情。這場(chǎng)星光熠熠的賽事,集結了眾多深受網(wǎng)球愛(ài)好者所喜愛(ài)的球員:揚尼克·辛納、亞歷山大 · 茲維列夫、丹尼爾·梅德韋杰夫,以及中國選手鄭欽文、王欣瑜......可謂眾星云集。
對觀(guān)眾來(lái)說(shuō),訓練場(chǎng),也是另一個(gè)不容錯過(guò)的精彩現場(chǎng)。在那里,你可以近距離駐足,看球星一次次揮拍、移動(dòng)、奔跑。賽場(chǎng)是勝負分明的定格,訓練場(chǎng)卻是“成為”的流動(dòng)——在你我皆可站定的看臺這一側,才能真切領(lǐng)略他們如何用重復錘煉出力量,用專(zhuān)注磨礪出敏捷,一步步走向耀眼奪目的那個(gè)時(shí)刻。
第二期「悅游訓練場(chǎng)」回到國家網(wǎng)球中心,和王霏霏、李斯丹妮、邢菲、劉芮麟、樊治欣、包洪瑜,以及王錚、董伯華兩位教練一起在網(wǎng)球場(chǎng)上揮灑汗水。
最上排:邢菲
中間排從左至右:樊治欣、劉芮麟、李斯丹妮、王霏霏、包洪瑜
最前排從左至右:王崢、董伯華
全員身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
這是成長(cháng)的發(fā)生地,隱喻人生的訓練場(chǎng)。來(lái)看看在不同領(lǐng)域閃閃發(fā)光的他們是如何看待自己人生的進(jìn)攻與防守,又是如何在人生一個(gè)個(gè)抉擇點(diǎn),選擇更好地“成為自己”。
作家馬爾科姆·格拉德威爾(Malcolm Gladwell) 曾在2008年出版的暢銷(xiāo)書(shū)《異類(lèi):成功的故事》中普及“一萬(wàn)小時(shí)定律”,指出在一個(gè)領(lǐng)域投入一萬(wàn)小時(shí)的練習,就能成為專(zhuān)家。長(cháng)期的專(zhuān)注堅持,往往比任何天賦都更能起到?jīng)Q定性的作用。競技體育競爭殘酷,但它真實(shí)公平,每一項運動(dòng)史上都有故事讓我們見(jiàn)識到,努力如何造就賽場(chǎng)上的英雄。
網(wǎng)球名宿安德烈·阿加西曾在獲得三座大滿(mǎn)貫冠軍獎杯后因傷病成績(jì)跌入谷底,這對于一個(gè)職業(yè)運動(dòng)員來(lái)說(shuō)幾乎是毀滅性的,但他沒(méi)有放棄,用兩年時(shí)間重回巔峰,贏(yíng)得了自己第四座大滿(mǎn)貫冠軍——法網(wǎng),并實(shí)現了金滿(mǎn)貫的偉業(yè)。他在自己的傳記中寫(xiě)道:“如果別人問(wèn)我這么多年來(lái)獲得的最重要的一點(diǎn)經(jīng)驗是什么,那就是,時(shí)間加練習等于成就?!?/p>
對于普通人而言,運動(dòng)帶來(lái)純粹的身心協(xié)調,凝視當下的同時(shí)亦是感知自我。拿起球拍,完美回擊撲面而來(lái)的難題,主動(dòng)掌握自己生活的賽點(diǎn)。
不久前,走上「悅游訓練場(chǎng)」的李汶翰與一眾悅游好友便和我們一起領(lǐng)略了網(wǎng)球讓人“上癮”的魅力。在重復拋球、接球的基礎練習之后,他們走上硬地與紅土,迎接自己的訓練場(chǎng)。
李汶翰身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
熟悉的動(dòng)作、親密的隊友,每一次揮拍、每一個(gè)腳步都勢在必得;而汗水、跌倒、痛苦和堅持亦是訓練的意義,因為這正說(shuō)明了,生命的脈搏如何隨這顆綠色小球而悅動(dòng)不息。
人生何不像一場(chǎng)訓練?朝九晚五的日常就像一次次單調重復的發(fā)接球,在工作和學(xué)習中攻克的每個(gè)小難題都值得一場(chǎng)喝彩。對于身為歌手、演員、舞者的他們也是如此。日復一日,是熱愛(ài)和目標帶來(lái)驅動(dòng)力,并給人生之旅賦予意義。
于是我們問(wèn):你成為小時(shí)候想成為的人了嗎? 他們講述起關(guān)于時(shí)光和“成為”的故事。
王霏霏身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
從出道即巔峰的韓團idol到“年度舞臺魅力女歌手”,王霏霏的“訓練場(chǎng)”從不局限于練習室的日日夜夜,學(xué)習似乎是她生命里從未停止的事情。做舞者,她將每一次編舞、每一個(gè)動(dòng)作的演繹,都視作與自己的較量;做演員,她嘗試打破“偶像轉型”的框架,把表演視作形體與情緒的訓練;做博主,她以欄目化的視角將生活片段娓娓道來(lái),直播、Vlog,保持分享欲的同時(shí)不斷發(fā)掘新的講述方法。于她而言,訓練場(chǎng)是日常的累積,更是心力的鍛造——沒(méi)有突如其來(lái)的閃耀,只有無(wú)數次重復中淬煉出的精準與自信。
李斯丹妮身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
從初舞臺上的青澀亮相,到如今的全能唱作人,李斯丹妮的“訓練場(chǎng)”寫(xiě)滿(mǎn)了不服輸的較勁。她曾在音樂(lè )風(fēng)格中摸索,也曾在質(zhì)疑中堅持自己的說(shuō)唱夢(mèng)想,把錄音室、排練廳當作自我對話(huà)的戰場(chǎng)。她珍視并尊重每一個(gè)舞臺,從不避諱講述自己的夢(mèng)想——以歌手的身份開(kāi)個(gè)人演唱會(huì )。在2024年,她實(shí)現了這個(gè)愿望,迎來(lái)自己歌手生涯的第一場(chǎng)巡回演唱會(huì )——“低空飛行”——這也正是她不驕不躁、平穩向前的姿態(tài)。在這個(gè)過(guò)程中,她不斷發(fā)現自我,“更好地成為自己”。
邢菲身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
在電視劇《生萬(wàn)物》中的演技大獲好評,對于邢菲而言,或許就是一個(gè)“成為”的時(shí)刻。幼年學(xué)習雜技、進(jìn)入文工團、從場(chǎng)記開(kāi)始進(jìn)入演藝行業(yè),在等到寧蘇蘇這一角色之前,邢菲經(jīng)歷過(guò)蟄伏,而她認為每一次堅持都是一個(gè)轉折點(diǎn)。雖然不是科班出身,但邢菲珍惜每個(gè)角色,磨練演技、研讀劇本,將鏡頭視作自己的訓練場(chǎng),用她自己的話(huà)說(shuō),“把自己當成對手”。于是,當今年夏天舞臺上的光打向她,她便讓這成為了專(zhuān)屬于自己的亮相時(shí)刻。
劉芮麟身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
劉芮麟認為,訓練場(chǎng)不只是運動(dòng)的地方,所有審視自我、提升自我、與自己對話(huà)的地方都是他的訓練場(chǎng)。今年,他在演藝事業(yè)之外,與大家分享了自己人生的另一份喜事——結婚生子。對這位曾憑《三生三世十里桃花》“子闌”一角收獲頗多關(guān)注的演員來(lái)說(shuō),人生在不同階段做出的不同選擇都至關(guān)重要。在成為一個(gè)丈夫、一個(gè)父親之后,他坦言仍希望自己在事業(yè)上有所成就、帶來(lái)更好的角色,但心態(tài)稱(chēng)得上佛系,“感激每一件發(fā)生在生命里的東西,然后堅定不移地做自己”。
樊治欣身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
樊治欣熱愛(ài)運動(dòng),從籃球、射箭到最近愛(ài)上的網(wǎng)球,他對訓練場(chǎng)的理解是“調整自己和隨時(shí)上場(chǎng)”。作為演員,他看重鏡頭之外的準備和對生活細微的感觸。這種心態(tài)令他有極高“配得感“,做好一個(gè)動(dòng)作,演好一出戲,都會(huì )令他有“成為”的感覺(jué),他可以確定地說(shuō):自己已經(jīng)成為小時(shí)候想成為的人了。
包洪瑜身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
年輕演員包洪瑜目前在讀北京電影學(xué)院,他理解的訓練場(chǎng)是強化技能、嘗試新鮮事物的地方,那里允許一切發(fā)生、不用怕犯錯。大一大二專(zhuān)業(yè)課,他第一次登上黑匣子演出話(huà)劇,得到觀(guān)眾掌聲和老師認可的時(shí)候,初嘗了“成為”的意味。不過(guò),提到未來(lái)他十分謙虛,希望通過(guò)努力強化技能、提升狀態(tài),在實(shí)踐中向前輩們學(xué)習,成為更好的自己。
訓練從不孤單——王錚教練沉穩的指導聲伴著(zhù)邢菲的擊球節奏,和樊治欣、劉芮麟的對抗一起迸發(fā)出回響,李斯丹妮和王霏霏在切磋間隙傳來(lái)笑聲。而董伯華教練正準備召集隊員們開(kāi)始拉伸訓練。場(chǎng)邊,包洪瑜靜靜觀(guān)察片刻,邁步走向那片此起彼伏的人聲中,沒(méi)有刻意的開(kāi)始,只有自然而然的融入——就像每一次訓練本該如此。
前排從左至右:樊治欣、劉芮麟
后排從左至右:董伯華、邢菲、李斯丹妮、王霏霏、包洪瑜、王崢
全員身著(zhù)全套Wilson 威爾勝網(wǎng)球服飾
我們如此珍視訓練場(chǎng),正因它不止于一方地面、一道球網(wǎng),更是信念與汗水構筑的成長(cháng)舞臺,見(jiàn)證著(zhù)能力悄然生長(cháng)、直至突破。這里沒(méi)有比賽的掌聲與聚光,卻有著(zhù)更為真實(shí)的——成長(cháng)本身?;蛟S在訓練場(chǎng)上你獨自奔跑、反復擊球,沒(méi)有對手,也未必總有同伴,卻因心中有信念,而從不覺(jué)得孤單。
「悅游訓練場(chǎng)」將繼續與各位好友同行,在一次次訓練中,捕捉那些“成為”的瞬間——它們微小,卻堅定;緩慢,卻有力。
人生亦如訓練場(chǎng),我們的每個(gè)選擇都指向了一條通路,這些選擇塑造著(zhù)我們。追求什么?放棄什么?學(xué)習什么?成為什么?以什么算贏(yíng)?為什么而戰?而這些問(wèn)題,從來(lái)沒(méi)有標準答案。無(wú)需等待完美的那一刻,只需從此刻出發(fā),在每一次嘗試中回應自己。只要仍在向前,就在走向“成為”的路上,每一天,都更靠近那個(gè)想要的自己。
策劃 / 悅游編輯部
監制 / Shawn Ong
編輯 / Oliver、解瑩
藝人統籌 / Joyce卓雨
攝影 / 李少東
撰文 / Jelly
妝發(fā) / 彬彬
造型 / 楊冠宇
版式設計 / CNT ARTROOM
邢菲化妝 / 瀟瀟HUATIANQIBEAUTY
邢菲發(fā)型 / 張龍HUATIANQIBEAUTY
李斯丹妮妝發(fā) / 張源梓
王霏霏化妝 / JANG HAMIN
王霏霏發(fā)型 / PARK HYUNJIN
視頻編輯 / 任翀
導演 / 趙丁立
視頻攝影 / FRANC
后期 / 趙丁立
特別鳴謝 / 國家網(wǎng)球中心