30枚數據炸彈！揭曉NBA新季各隊生死符東部篇
NBA休賽期漸入尾聲，2025-26賽季的戰鼓正緩緩擂響。
新賽季的賽程已于上周公布，訓練營(yíng)僅剩一個(gè)多月就將開(kāi)啟。那么，在密集的賽季前瞻內容到來(lái)之前，讓我們盤(pán)點(diǎn)一下30支球隊的現狀。ESPN為各支球隊給出了一個(gè)關(guān)鍵數字，用以闡釋每支球隊在2025-26賽季來(lái)臨之際的處境，以及哪些關(guān)鍵因素可能決定他們在新賽季里的成敗。（本篇為東部篇）
亞特蘭大老鷹：10和5
老鷹隊新賽季有諸多樂(lè )觀(guān)理由，從丹尼爾斯的“最快進(jìn)步球員”級爆發(fā)，到他們堪稱(chēng)東部休賽期最佳的操作。但是，老鷹隊想要自2021年意外闖入分區決賽后再次沖擊東決，可能取決于杰倫·約翰遜本賽季能達到的高度。這位傷病纏身的前鋒上賽季僅出戰36場(chǎng)，但只要他上場(chǎng)，在數據填滿(mǎn)欄方面就罕有匹敵者。
約翰遜上賽季場(chǎng)均貢獻10個(gè)籃板和5次助攻，與約基奇、阿德托昆博和薩博尼斯一起，成為僅有的達到這個(gè)標準的球員。這并非說(shuō)約翰遜已是MVP競爭者，但他可能或許十分接近入選最佳陣容和成為真正的球星。
波士頓凱爾特人：99.5%
凱爾特人本賽季最明顯的缺失無(wú)疑是塔圖姆。但也不要忽視波士頓內線(xiàn)輪換的巨大變化：根據CleaningtheGlass的數據，上賽季季后賽期間，凱爾特人在非垃圾時(shí)間內99.5%的中鋒上場(chǎng)時(shí)間都給了霍福德、波爾津吉斯和科內特。如今，三人均已離隊。
他們的替代者將是奎塔、加爾扎、布歇和蒂爾曼的組合，這些球員各有所長(cháng)且風(fēng)格各異，但整體上都不如霍福德、波爾津吉斯和科內特。這對馬祖拉來(lái)說(shuō)是一個(gè)重大變化，也是外界懷疑凱爾特人能否在塔圖姆缺陣的過(guò)渡年保持競爭力的另一個(gè)原因。
布魯克林籃網(wǎng)：3
根據GeniusIQ的追蹤數據，上賽季有六名籃網(wǎng)球員在比賽中場(chǎng)均持球時(shí)間至少達到3分鐘。這六人中有五人（施羅德、拉塞爾、西蒙斯、海斯和沃特福德）已不在隊中；球隊得分第二高的卡約也已離隊。
新加盟的小邁克爾·波特應能分擔約翰遜的部分得分任務(wù)，但他并非主要發(fā)起者，這意味著(zhù)籃網(wǎng)的年輕后衛們將獲得持球機會(huì )。在布魯克林創(chuàng )紀錄地選中五名首輪秀之后，預計會(huì )經(jīng)歷大量新秀成長(cháng)的陣痛。此外，預計卡姆·托馬斯（假設他在受限自由球員市場(chǎng)上與籃網(wǎng)續約）將刷出離譜的使用率，他上賽季的使用率已達32.6%，僅次于班凱羅和坎寧安排名聯(lián)盟第三。
夏洛特黃蜂：35.9%
拉梅洛·鮑爾上賽季以35.9%的使用率領(lǐng)跑全聯(lián)盟，這是歷史第23高的單賽季使用率。通常，擁有如此高使用率的球員都是能打出華麗數據的超級巨星；排在鮑爾之前的22名球員中，有19人在當季入選了最佳陣容。
但即使鮑爾出勤場(chǎng)次足夠參與最佳陣容評選，他也遠未達到標準。他的PER效率值（15為平均線(xiàn)）是NBA歷史上所有使用率達到35%的球員中最差的?？紤]到他頻繁的傷病史，鮑爾是否仍是黃蜂應圍繞建隊的核心球員，抑或只是一個(gè)球權霸占型卻無(wú)法贏(yíng)球的表演型球員，目前尚不明朗。
芝加哥公牛：164
公牛隊多年來(lái)一直是NBA平庸的化身，他們的戰績(jì)就是證明。自從四年前引進(jìn)德羅贊、朗佐·鮑爾和卡魯索開(kāi)啟球隊新時(shí)代以來(lái)，公牛隊的戰績(jì)是164勝164負。盡管德羅贊、鮑爾、卡魯索和拉文均已離隊，他們仍未見(jiàn)啟動(dòng)真正重建的跡象。在交易鮑爾和卡魯索時(shí)他們尋求的是球員而非選秀權，這意味著(zhù)在2025-26賽季，他們很可能再次徘徊在五成勝率附近。
克利夫蘭騎士：42%
在米切爾加盟的三個(gè)賽季里，騎士隊在常規賽取得了163勝83負的戰績(jì)（66%勝率），同期排名聯(lián)盟第三。但在季后賽中，他們僅取得11勝15負（42%）。
傷病是因素之一，米切爾、加蘭、莫布利和艾倫在此期間都至少缺席過(guò)一場(chǎng)季后賽。但騎士在季后賽失利中甚至都未能接近勝利，過(guò)去三個(gè)賽季均以1比4被淘汰。
在上賽季打出64勝18負的表現后，預計騎士在2025-26賽季會(huì )贏(yíng)得更多常規賽。但騎士隊現在已走到了與此前雄鹿相同的境地。他們在常規賽的表現多么驚艷都無(wú)關(guān)緊要，因為只有等到季后賽才能證明今年是否有所不同。
底特律活塞：2
盡管活塞隊上賽季從聯(lián)盟墊底的14勝躍升至44勝，但坎寧安、艾維、奧薩爾·湯普森和杰倫·杜倫四人僅共同出戰了2場(chǎng)比賽，總計5分鐘。由于各種傷病和輪換安排，活塞這四位23歲及以下最重要的建隊核心，整個(gè)賽季基本沒(méi)有同時(shí)在場(chǎng)過(guò)。再加上今年的5號秀霍蘭德，這組近年的樂(lè )透秀五人組從未一起打過(guò)球。
因此，即使比斯利、小蒂姆·哈達威和丹尼斯·施羅德離隊；勒韋爾和鄧肯·羅賓遜加盟，活塞隊的長(cháng)期核心們仍有許多需要磨合的地方。艾維小樣本下的三分球進(jìn)步是真的嗎？艾維和湯普森能分擔一些坎寧安沉重的進(jìn)攻負擔嗎？在經(jīng)歷了一個(gè)平淡無(wú)奇的新秀賽季后，霍蘭德的定位在哪里？
印第安納步行者：13.6
步行者本賽季的主要任務(wù)是為哈利伯頓在2026-27賽季從右腳跟腱撕裂中回歸后能立即重返爭冠行列做好準備。在此之前，有兩個(gè)主要步驟需要完成。首先，他們需要找到特納的長(cháng)期替代者，無(wú)論是以賽亞·杰克遜、杰伊·赫夫還是外部人選。其次，他們需要確定球隊近年來(lái)在首輪選中的年輕替補球員中，包括馬瑟林、本·謝潑德和賈雷斯·沃克，誰(shuí)是值得長(cháng)期留用的。
作為前6號秀，馬瑟林是最引人注目的選擇，因為他的沖擊籃筐得分能力在步行者陣容中是獨一無(wú)二的。但自令人印象深刻的新秀賽季以來(lái)，馬瑟林并未展現出太多進(jìn)步。他前三年的傳統數據和進(jìn)階數據都非常相似；例如，他的PER效率值（15為平均線(xiàn)）僅從新秀年的13.1微跌至二年級的13.0，再到第三年的13.6。如果馬瑟林能在哈利伯頓缺陣期間展翅高飛，而非停留在這個(gè)數據高原上，那將對步行者的長(cháng)遠發(fā)展大有裨益。
邁阿密熱火：56%
進(jìn)入上賽季前，外界有理由期待阿德巴約的飛躍，因為他開(kāi)始出手并命中更多三分球。然而，即使阿德巴約在遠投方面展現出有意義的進(jìn)步，他上賽季投進(jìn)了79個(gè)三分球，但他在其他進(jìn)攻領(lǐng)域的產(chǎn)出卻出現了下滑。
阿德巴約的真實(shí)命中率跌至生涯新低的56%，這是他自2020-21賽季創(chuàng )下生涯最高的63%以來(lái)連續第四年下滑。他創(chuàng )造了生涯最差的罰球率，無(wú)法沖擊籃筐，并且是聯(lián)盟最低效的低位得分手之一。
密爾沃基雄鹿：1
雄鹿隊在2021年統治了NBA。阿德托昆博在26歲的生涯巔峰期已是兩屆MVP和新晉總決賽MVP。一群實(shí)力雄厚的老將圍繞著(zhù)他。然而自那之后的四個(gè)賽季里，他們總共只贏(yíng)下了一個(gè)季后賽系列賽：
2021-22：東部半決賽負于凱爾特人
2022-23：東部首輪負于熱火
2023-24：東部首輪負于步行者
2024-25：東部首輪負于步行者
傷病是這段低迷期的因素之一。但無(wú)論有多少借口，對于處于雄鹿這種地位的球隊來(lái)說(shuō)，這些結果都代表著(zhù)巨大的失望，這也是雄鹿今夏進(jìn)行重大財務(wù)豪賭的動(dòng)力。
紐約尼克斯：940
由布朗森、阿努諾比、哈特、布里奇斯和唐斯組成的五人組在常規賽共同出戰了940分鐘，遠超聯(lián)盟其他任何陣容。
但是，尼克斯的首發(fā)陣容磨合得并不好。該組合的凈效率值為+3.2，聽(tīng)起來(lái)還行，但對于一個(gè)高使用率的陣容來(lái)說(shuō)實(shí)際低于平均水平；根據數據，上賽季出場(chǎng)時(shí)間最多的50個(gè)五人組平均凈效率值為+5.0。然后在季后賽中，尼克斯的首發(fā)陣容凈效率值為-6.2。
在新任主帥邁克·布朗的帶領(lǐng)下，加上克拉克森和亞布塞萊的加入，尼克斯的首發(fā)陣容本賽季可能不會(huì )再一起打那么長(cháng)時(shí)間了。但他們不能只是減少共同出場(chǎng)時(shí)間；為了在本世紀首次打入總決賽，他們還需要在合作的第二個(gè)賽季打得更好。
奧蘭多魔術(shù)：2012
2012年是魔術(shù)隊進(jìn)攻效率最后一次排名聯(lián)盟前半區（前15）。自那個(gè)夏天交易霍華德以來(lái)，魔術(shù)進(jìn)攻效率的排名依次為：第27、29、27、17、28、25、22、21、29、30、26、22和第26位。
也許今年會(huì )有所不同，貝恩正是魔術(shù)長(cháng)久以來(lái)需要的射手。一套圍繞貝恩、薩格斯、瓦格納和班凱羅構建的陣容應該能打出不錯的進(jìn)攻火力，而魔術(shù)的防守又如此強悍，即使一個(gè)平均水平的進(jìn)攻也足以讓他們保持競爭力。
費城76人：58
過(guò)去兩個(gè)賽季，恩比德僅為76人隊出戰了總共58場(chǎng)常規賽。擁有健康的恩比德，費城本賽季可能是東部最好的球隊之一，但到了這個(gè)階段，指望如此巨大的假設已不切實(shí)際。相反，76人隊將以可能是所有球隊中下限和上限之間的差距最大的球隊。
多倫多猛龍：110萬(wàn)美元
根據Spotrac的預測，猛龍新賽季的開(kāi)支預計將超過(guò)第一土豪線(xiàn)110萬(wàn)美元，成為僅有的六支土豪線(xiàn)球隊之一。其他五支土豪線(xiàn)球隊在過(guò)去兩個(gè)賽季至少打進(jìn)了分區決賽或贏(yíng)得了頭號種子，而多倫多已經(jīng)三個(gè)賽季沒(méi)進(jìn)季后賽了。
換句話(huà)說(shuō)，處于這個(gè)薪資范圍的球隊之所以愿意承擔各種土豪線(xiàn)處罰，是因為他們正試圖最大化一個(gè)“贏(yíng)在當下”的窗口期。然而，猛龍盡管沒(méi)有接近爭冠的跡象，也沒(méi)有跡象表明他們高薪的首發(fā)陣容能良好兼容，但他們卻組建了聯(lián)盟最昂貴的陣容之一，蘊含著(zhù)巨大的風(fēng)險。
華盛頓奇才：64
華盛頓奇才隊歷史上只有兩次單賽季輸掉64場(chǎng)或更多比賽。第一次是2023-24賽季，他們15勝67負；第二次是2024-25賽季，他們18勝64負（場(chǎng)均凈勝分更差）?？紤]到奇才本賽季將多么依賴(lài)年輕人，即使在經(jīng)歷了隊史最糟糕的兩個(gè)賽季后進(jìn)入重建第三年，也沒(méi)有理由期待他們會(huì )有多大起色。