深一度高百十年，跑步給學(xué)生帶來(lái)了什么
2025年高校百英里接力賽華東站在上賽場(chǎng)落幕，來(lái)自華東地區的50支高校隊伍在此展開(kāi)速度與意志的角逐。
上海國際賽車(chē)場(chǎng)，就是F1車(chē)迷口中的“上賽場(chǎng)”，每一年都見(jiàn)證著(zhù)賽車(chē)的風(fēng)馳電掣。如今，它成為一群年輕人用雙腳講述著(zhù)青春熱血的舞臺。
上個(gè)周末，2025年高校百英里接力賽（下稱(chēng)：高百）華東站在上賽場(chǎng)落幕，來(lái)自華東地區的50支高校隊伍在此展開(kāi)速度與意志的角逐，與此同時(shí)，面向廣大青年群體的“上海青年青春跑”同步開(kāi)跑。兩項賽事同頻共振，在秋日晨光中上演了一場(chǎng)充滿(mǎn)青春與活力的跑步盛會(huì )。
值得一提的是，本站高百賽事創(chuàng )下了本年度分站賽參賽規模之最，匯聚了浙江大學(xué)、上海交通大學(xué)、上海體育大學(xué)等一眾強隊。最終，浙江大學(xué)“夸父長(cháng)跑聯(lián)盟（甲隊）”以6小時(shí)24分50秒奪冠，上海交通大學(xué)“飲水思源”隊、上海體育大學(xué)“綠瓦高百大隊”分列二、三名。
十年前，當這場(chǎng)賽事出現在中國跑圈，它被認為是單純復制日本的“箱根驛傳”；十年后，這場(chǎng)高百接力擁有了自己的靈魂，展現著(zhù)屬于中國高校跑者的執著(zhù)、堅持和熱血。
這場(chǎng)賽事如今在高校里相當有影響力。
一個(gè)人的賽道，一群人的戰斗
“跑到5000米時(shí)就很想放棄，但這不是我一個(gè)人在跑，我得想到我的隊友?！鄙虾煼洞髮W(xué)的賴(lài)妍玲在和澎湃新聞（www.thepaper.cn）記者說(shuō)起參賽的感受時(shí)，她還在不停地喘著(zhù)粗氣，首次參賽的她，得到了隊友的信任，肩負起第一棒的重擔。
賴(lài)妍玲就讀的是小學(xué)教育專(zhuān)業(yè)，平時(shí)除了體育課就沒(méi)有與跑步太過(guò)相關(guān)的內容。她在參加本次高百之前，只跑過(guò)兩次10公里，“在學(xué)校的一個(gè)帖子下面看到有人問(wèn)要不要一起跑步，他們說(shuō)到這個(gè)比賽，當時(shí)還缺一個(gè)女生，我想正好可以激勵我運動(dòng)，我就參加了?！?/p>
就是這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的念頭，讓她站上了本次高百接力賽的起跑線(xiàn)。賴(lài)妍玲坦承道：“其實(shí)跑到一半的時(shí)候，真的特別累，但如果我放棄了，我們整個(gè)隊伍都沒(méi)辦法完成比賽?！?/p>
當她完成綬帶交接，氣喘吁吁地從賽道下來(lái)后，隊友也給予了鼓勵和稱(chēng)贊。當被澎湃新聞?dòng)浾邌?wèn)到最想和隊友說(shuō)什么時(shí)，第一句閃現在她腦海里的卻是“對不起”。
男女學(xué)生同場(chǎng)競技，也是這場(chǎng)高百接力的特色。
“我覺(jué)得自己跑得很慢，也沒(méi)有很多訓練，可能拖了團隊后腿?！辟?lài)妍玲有些愧疚，隨即又變得很堅定，“我還是想和他們說(shuō)加油，他們都特別棒?！?/p>
賴(lài)妍玲和隊友們的故事，是當天這條F1賽道上的縮影——有跑步的初學(xué)者，有經(jīng)驗豐富的老手，他們來(lái)自不同的學(xué)校有著(zhù)不同的跑步經(jīng)歷，能夠維持的配速也不一樣，但他們堅持的原因如出一轍。
就在比賽前兩天，單純沛突然發(fā)燒，這對于緊張籌備自己首次高百的他來(lái)說(shuō)就是晴天霹靂，“我賽前退燒了，評估了自己的狀態(tài)，雖然還沒(méi)有完全好，但我還是決定來(lái)參賽。這是我第一次參加高百，一年只有一次，我覺(jué)得很珍貴?！?/p>
在接受采訪(fǎng)時(shí)，單純沛甚至因體力不支而難以站穩?！敖裉烨?公里我覺(jué)得非常舒服，但到后面突然體力不支?！北M管如此，他依然堅持完成了自己的賽段，把綬帶傳給下一棒隊友，對于單純沛而言，團隊賽與個(gè)人賽有著(zhù)最本質(zhì)的區別，“每次想要放棄的時(shí)候，想到后面還有其他隊友，我必須堅持下來(lái)?！?/p>
上海交通大學(xué)的單純沛在這次比賽也收獲了豐富的經(jīng)歷。
從“我”到“我們”，從接力到傳承
上賽場(chǎng)自從建成至今，就是一座與速度與激情緊密相連的賽場(chǎng)。而如今這場(chǎng)高校百英里接力賽，除了速度與激情，還有獨屬于高校特色的代際傳承。
高百接力賽讓F1賽道沉浸在了一種獨特的競技體育氛圍里，賽場(chǎng)上下，焦急的張望、急促的呼吸和等待隊友時(shí)不自覺(jué)地伸出的雙手，每一個(gè)細節背后都承載著(zhù)團隊的期待。
來(lái)自上海體育大學(xué)的劉暢笑著(zhù)說(shuō)的那句總結，就道出了賽事背后的精髓，“接到棒的那一刻，只想拼盡全力，把榮譽(yù)傳遞下去?！?/p>
在賽道上綬帶的交接，其實(shí)背后藏著(zhù)校園跑團和長(cháng)跑隊內部的精神傳承。
劉暢向澎湃新聞?dòng)浾叻窒砹怂麅啥葏①惖慕?jīng)歷，去年他是一隊的成員，但今年升到大二之后課業(yè)加重，再加上一些客觀(guān)因素，訓練的時(shí)間就減少了很多。不過(guò)，當接力隊隊長(cháng)詢(xún)問(wèn)是否參賽時(shí)，他還是毫不猶豫地答應了，“今年我參加的二隊，一隊是沖成績(jì)，二隊就稍微輕松一點(diǎn)，高百是有情懷在的，還是想參與一下，每年都想參與在這個(gè)比賽里面?！?/p>
華東政法大學(xué)的跑步隊同樣在這樣熱烈的氛圍中傳承著(zhù)他們的奔跑精神。首次參賽的宋振翔分享了一些訓練時(shí)的有趣場(chǎng)景，“我們本來(lái)一起跑有氧，最后2公里大家就開(kāi)始誰(shuí)也不服誰(shuí)，互相比誰(shuí)跑得快。本來(lái)簡(jiǎn)單的有氧訓練，最后變成了競速訓練?！?/p>
從去年的觀(guān)眾和志愿者到今年以選手身份參賽，宋振翔用一年訓練場(chǎng)上的較勁完成了身份的轉變。
華東政法大學(xué)的宋振翔（右）帶著(zhù)“超過(guò)西政”的目標首次站上賽道。
這份轉變也承載著(zhù)華政跑團未竟的目標。
去年，這支隊伍以華東分站賽第九名的成績(jì)與直接晉級總決賽的機會(huì )擦肩而過(guò)，雖然最終憑借外卡身份登上總決賽舞臺，但“差一名就晉級”的遺憾讓華政的選手們耿耿于懷?！拔覀兊哪繕司褪潜热ツ陱?，超過(guò)去年的自己?！彼握裣璧恼Z(yǔ)氣中透著(zhù)堅定，學(xué)校之間的良性競爭也鼓舞著(zhù)選手們的斗志，“我們是華東政法，我們要超過(guò)西政?！?/p>
和劉暢一起的是上體大剛畢業(yè)的校友李陽(yáng)，也是這次青春跑的參賽選手，盡管身份從在校生變成校友，他對賽事的熱情絲毫未減。由于畢業(yè)后訓練時(shí)間減少、強度下降，他害怕“拖團隊后腿”，就選擇以青春跑的形式陪伴曾經(jīng)的隊友們，“我明年一定要重返高百?！?/p>
作為這場(chǎng)接力賽的“四朝元老”，李陽(yáng)非常清楚賽事的意義和價(jià)值——不管學(xué)生是否畢業(yè)，只要學(xué)籍一直存在，就一直能參賽，這也是為什么賽道上除了學(xué)生，還有很多中老年跑者。而對于已經(jīng)畢業(yè)的校友而言，高百的意義早就超越了比賽本身，它像是一條紐帶，連結了各大高校一代又一代的跑者。
上海體育大學(xué)的劉暢（左）和李陽(yáng)（右）在賽場(chǎng)上講述著(zhù)一段傳承的故事。
一個(gè)賽道之外的多元“第二課堂”
十年時(shí)間能夠培育出多么深厚的賽事底蘊？高百接力賽就用十年給出了答案。
來(lái)自寧波諾丁漢大學(xué)的意大利跑者M(jìn)atteo Soffietti走下賽道后，和中國學(xué)生葛景行碰拳擁抱。這位在中國攻讀國際關(guān)系的意大利人告訴澎湃新聞?dòng)浾?，“我認為高百非常獨特。在意大利我們也有美麗的風(fēng)景，但我從未經(jīng)歷過(guò)如此讓人投入的團隊體驗?！?/p>
Matteo Soffietti曾在家鄉跑過(guò)半馬，而來(lái)到中國，他在跑道上找到了不一樣的奔跑意義，“比賽中我遇到了一些隊友，我們還一起跑了一小段，這種感覺(jué)非常美好?！?/p>
這種跨文化體驗，正是寧波諾丁漢大學(xué)跑步社干事葛景行希望通過(guò)推廣跑步來(lái)尋求的效果，“我們學(xué)校的一個(gè)特點(diǎn)，就是既能和昆山杜克、上海紐約這些中美合辦大學(xué)交流，也能參與高校百英里這樣的國內賽事?！?/p>
作為跑步社團的組織者，葛景行見(jiàn)證了體育成為了不同教育背景下的學(xué)生建立緊密聯(lián)系的紐帶。
“之前我們剛從昆山回來(lái)，昆山杜克大學(xué)邀請我們寧波諾丁漢和上海紐約大學(xué)進(jìn)行友好交流。我們不僅有田徑賽，還有足籃排等球類(lèi)賽事?！彪m然規模不大，但這種交流為葛景行打開(kāi)了新的視野，“在這個(gè)平臺上，我認識了來(lái)自歐美國家的大學(xué)生，他們自幼就接受體育教育，所以平均水平更高?！?/p>
寧波諾丁漢大學(xué)的葛景行和Matteo Soffietti共同參賽，展現了賽事的多元。
身兼中外合辦大學(xué)學(xué)生和跑步社團干事的雙重身份，葛景行對中外校園體育的感觸遠比其他人來(lái)得深刻，“馬拉松是全民的運動(dòng)，而高百是學(xué)生，是新一代年輕人的運動(dòng)，歐美學(xué)生從小接受的體育教育更系統，而中國學(xué)生雖然跑步時(shí)間相對較少，但展現出的潛力和熱情毫不遜色?！?/p>
高百的這條賽道連接的不只是起點(diǎn)與終點(diǎn)，更是不同文化、不同教育背景的年輕一代，他們在對速度的共同追求中用熱血與凝聚力尋找理解與友誼的新路徑。
從校內社團到校際交流，從本土賽事到國際視野，這場(chǎng)賽事如今成為了高校年輕人的“第二課堂”，在鍛煉他們體魄的同時(shí)，也開(kāi)拓著(zhù)他們的視野并且豐富著(zhù)他們的知識面。正如葛景行所說(shuō)：“我們寧諾跑步社剛建立3至4年，是一個(gè)厚積薄發(fā)的過(guò)程。我相信我們社團還有未來(lái)即將成立的校隊，一定大有可為，未來(lái)可期?！?/p>
而這也是賽事主辦方每步科技CEO馬京偉在創(chuàng )建這場(chǎng)賽事之初的愿景，“我們看到的不只是一次大眾路跑，更是城市生活方式的再組織；上海這座兼具歷史厚度與未來(lái)張力的城市，正以體育與文旅的深度融合，尋找城市煥新的出口?！?/p>